Проект «РОССИЯ: ЗА СПОРТ! ЗА ЕДИНСТВО!» подвел итоги масштабного маркетингового исследования: зафиксированы структурные сдвиги в возрастном составе участников.
Проект «РОССИЯ: ЗА СПОРТ! ЗА ЕДИНСТВО!», реализуемый Национальным фитнес-сообществом при поддержке Минспорта России, представил результаты аналитического мониторинга, охватившего 147 750 респондентов. Исследование было направлено на выявление актуальных тенденций вовлеченности различных возрастных групп в физическую активность. Подобный масштаб выборки позволяет рассматривать полученные данные не как субъективный срез настроений, а как репрезентативную модель поведения целевых аудиторий, отражающую реальные тренды вовлеченности населения в физическую активность.
Сравнение с данными 2025 года показало, что возрастная структура участников сместилась: разница между результатами мониторингов составила 2,2 процентных пункта для сегмента 40–54 лет (с 27,2% до 29,4%) и 1,4 процентных пункта для сегмента 60+ (с 8,9% до 10,3%), тогда как остальные группы сократились. Это указывает на точечный, а не равномерный характер сдвига — рост сконцентрирован в двух зрелых сегментах.
20–29 лет: 21,9% — снижение на 1,7 процентных пункта с 23,6% в 2025 г.
Доля молодежи сократилась. Это не просто статистическое колебание — это маркер трансформации досуговых предпочтений. Поколение Z все чаще выбирает фрагментированные форматы активности: короткие интенсивные сессии, цифровые платформы, гибридные тренировки. Традиционный фитнес-клуб для них — не единственная точка входа, а часть экосистемы.
30–39 лет: 30,1% — снижение на 1,5 процентных пункта с 31,6% в 2025 г.
Группа остается крупнейшей, но при этом сокращающейся. Во многом потеря доли объясняется «двойной нагрузкой» — пиком карьерных амбиций и родительских обязанностей, которые часто приходятся именно на 30–39 лет. Время на спорт резко сокращается, поэтому ключевой фактор удержания — гибкость форматов: «окна» в графике, семейные тренировки, короткие сессии, онлайн. Не «тренировка по расписанию», а «тренировка, которая подстраивается под жизнь».
40–54 года: 29,4% — рост на 2,2 процентных пункта с 27,2% в 2025 г.
Группа 40–54 лет показала уверенный рост, закрепившись на второй позиции. Это закономерный тренд: данный сегмент — это зрелая, платежеспособная и мотивированная аудитория, которая приходит в фитнес осознанно — ради профилактики, энергии и долголетия. Для индустрии это означает рост спроса на профессиональные программы восстановления, мобильности и профилактики возрастных изменений.
55–59 лет: 8,4% — снижение на 0,3 процентных пункта с 8,7% в 2025 г.
Доля незначительно снизилась, но это коррекция после резкого роста в 2025 году. Группа сохраняет устойчивый интерес к спорту как инструменту подготовки к активному долголетию. Стратегия — не «омоложение» программ, а их адаптация под биологические реалии: работа с суставами, кардио, балансом, психологическим комфортом.
60 лет и старше: 10,3% — рост на 1,4 процентных пункта с 8,9% в 2025 г.
Группа показала существенный рост. Это подтверждает: «серебряный возраст» — не периферия, а полноценный участник фитнес-сообщества. Рост объясняется не только демографией, но и сформированной культурой заботы о себе после 60. Для отрасли это сигнал к необходимости серьезных инвестиций в геронтологически обоснованные программы — тренировки, учитывающие физиологические особенности людей 60+ (состояние суставов, костной ткани, сердечно-сосудистой системы, баланса).
Структура сместилась в сторону зрелых сегментов: 40–54 и 60+ укрепляют позиции, тогда как молодежные группы 20–29 и 30–39 сокращаются. Сегмент 55–59 остается стабильным — его снижение минимально и носит корректирующий характер. Это отражает изменение мотивационных паттернов: фитнес все больше воспринимается как инструмент профилактики и качества жизни, но сокращение молодежных сегментов — стратегический вызов для долгосрочного роста индустрии.
Читайте об этом в СМИ:
