На основании исследования Национального фитнес-сообщества спрос на функциональный тренинг в России вырос примерно на 45% за пять лет.
На основании исследования Национального фитнес-сообщества спрос на функциональный тренинг в России вырос примерно на 45% за пять лет.
Тенденция особенно отчетливо проявилась во время мероприятий ко Дню физкультурника. Национальное фитнес-сообщество при поддержке Министерства спорта РФ провело Всероссийские массовые соревнования «Оздоровительный спорт — в каждую семью!», которые объединили тысячи человек в 40 городах России.
По данным Национального фитнес-сообщества сегодня в стране насчитывается более 10,6 тыс. фитнес-объектов, в которых на регулярной основе тренируются около 7,9 млн человек.
По оценке Национального фитнес-сообщества, за последние пять лет доля клиентов, выбирающих функциональный тренинг в составе групповых и персональных программ, увеличилась с 18% до 26%, то есть примерно на 45%. Мероприятия ко Дню физкультурника также показали высокий интерес людей именно к этому формату.
Программы функционального тренинга — это прикладная физическая активность, которая готовит организм к естественным условиям повседневной жизни. Это комплексный подход в формировании силы, координации, выносливости и других важных составляющих функциональных способностей организма, необходимых человеку. Например, удерживать равновесие в движущемся транспорте, делать генеральную уборку дома, трудиться на загородном участке, подниматься по лестнице или активно играть с детьми.
По-прежнему лидируют в числе тройки программы на развитие гибкости и силы, направленные на улучшение ментального здоровья, такие как стретч, пилатес, йога и дыхательная гимнастика.
Самым массовым и эмоциональным видом аэробной нагрузки являются танцевальные направления, которые устойчиво сохраняют первые позиции.
🔗Читайте об этом в СМИ:
News: «Стало известно, каким спортом россияне стали заниматься на 45% чаще»
Вести:«Россияне стали чаще выбирать функциональный тренинг, рассказала эксперт»
Спорт-Экспресс: «Среди россиян вырос спрос на определенный тип тренировок»
Главный региональный: «Глава НФС Силина: россияне на 45% чаще занялись функциональным тренингом»
Дзен: «Количество выбирающих функциональный тренинг россиян выросло почти в 1,5 раза»
СМИ2:«Стало известно, каким спортом россияне стали заниматься на 45% чаще»
FortisVita: «Доля россиян, выбирающих функциональный тренинг, выросла на 45%»
